的领悟能力很强，经过这段时间的训练，他的拳脚功夫进步非常快，训练蔡李佛拳时，能打出清脆的破空音，速度和力量非常出色。
“从小到大我一直练武，现在才发现自己根本就没有掌握武学的真谛，连家传的蔡李佛拳都没有练出真正的精髓，在地下拳坛里面打拳，虽然没有输过，可那些都是凭借着身体的基本素质，如果我能早几年知道发力精髓这回事，相信不会败在彼得-阿兹的手里！”
陈镇东轰然向前一脚踢出，接着拳头往前一拳击出。
啪……
海面上啪的一声，被这一拳打出一团浪花，朝四面八方扩散而去。
很快，海面上波涛翻滚，风浪越来越大，一浪盖过一浪，不断的往岸边扑了过来。
陈镇东站在齐腰的海水中，双脚稳稳的扎马，钉在沙滩上，身形微微躬起，拳头向前击打。
啪，啪，啪！
出拳，收拳，出拳，收拳……
拳头与水面击打的声音节奏鲜明，犹如炸雷，甚是悦耳，与海风交织在一起，传出很远的距离。
这是蔡李佛拳中的直冲拳法，快速灵活，柔中带刚，动作舒展，步法多变。
蔡李佛拳讲究桥马，分别有沉桥，截桥，缠桥等，发力短，勇猛灵活，不但手法丰富，而且腿法也千变万化，主要有前踢，侧踢，横踩，后蹬，飞腿，箭弹等等。
陈镇东练着练着，逐渐找到了感觉，自信心也回到了身上。
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第270章 定步如坐钟(2/5)