自然是北河散人：“书航小友，修炼一途一步一脚印，多锻炼，身体素质自然就上去了。别成天想着走捷径，那样对你修炼不利。”
寻道书生：“［羽柔子泪流满面表情］”
这是羽柔子自己整理发布在空间中的表情包，现在除了［白前辈表情包］外，还有一个［宋前辈表情包］以及［羽柔子表情包］。同时，还有白尊者整理发布到群里的‘九洲一号群道友表情合集’。这合集里面的都是素材，只等以后羽柔子有空，会按约定，按人头一个个制成表情包。
寻道书生：“北河前辈有所不知，［宝宝心里苦啊表情］。我最近修炼了一门特殊功法《鲸吞术》，结果练了几天，精神力和体内真气含量增强的太快了。现在我的气海丹田、龙尾丹田已经快被撑爆了。精神力也远远超过了现在身体能容纳的极限……但是我的体质却跟不上！”
体质跟不上的话，他根本就不敢冲击第3丹田‘龙爪丹田’。否则的话，若是冲击龙爪丹田，精神力肯定又要暴涨一截。
体质跟不上，暴涨的精神力会让宋书航化为灿烂的烟花。
北河散人：“……”
精神力和真气增涨的太快，要将身体撑爆了？这是多年前爽快流小说中，主角上山挖了很多‘万年地瓜’吃下去后的剧情吗？
普通修士，几乎没人为这方面苦恼过。一般来说，修士的体质都是远远高于精神力和真气容量的。
宋书航小友这个，可真是幸福的烦恼啊。
不过，北河散人还是很快归纳出
第504章 所以，上天吧！(3/7)