韧姓，加速筋骨增长速度。
这套方法是滕青山根据古瑜伽术和内家拳基本功总结出的，小孩子的身体柔韧姓好，锻炼起也最容易。
一个成年人锻炼一年半载，恐怕才能双腿分开成一条直线，可是小孩子十天半月就成了。因为小孩子筋骨柔软，而且又刚好在长身体的时期。
而身体韧姓越好，筋骨越强，对以后修炼内家拳好处就越大。
“青山，你又练武场玩啦？”
路上偶尔有一些乡邻，笑着和滕青山说话。
“嗯。”
滕青山闻言乖巧点头，练武场是一个长宽足有两百米的空场地，每天早晨滕家庄的男人就会在练武场训练。
“喝！”
“哈！”
一声声有力的喝哈声，宛如滚滚雷声，从前方传递过。
只见空旷的场地中央，整齐的站着几百人，人人赤果着上半身，身上满是汗水，一个个都是端着长枪，一次次的朝前方刺出。
数百号人整齐划一的喊着号子，一次次刺枪，让人看了忍不住一阵热血沸腾。
在练武场边上，有不少小孩子，也在练习拳法。
“格叔，你又站在这里发呆啊。”
但突然滕青山看到一道熟悉的身形，只见训练场的边缘处，有一人负手站在一块青石上。
“是小青山啊。”
李格缓缓睁眼，转过身看着滕青山。
“格叔，你刚才是在修炼吗？”
滕青山有些好奇地问道。
“也算是吧！”
滕青山嘴角抽搐了一下，
第493章：布局天下(3/5)