以上为初稿内容，后来想了想，我最终将最佳修炼途径归纳为七个阶段。
第一个阶段为凡人，需要不断地锻炼自己，磨炼身体素质，直到身体能接受能量的洗礼。
第二个阶段为武夫，用能量淬体，改变身体的本质，直到身体真正地开始接受能量，并储存起来。
第三个阶段为能修，储蓄和堆积能量即可，越多越好。
第四个阶段为魂修，用能量淬魂，改变灵魂的性质，提升至神魂阶段。
第五个阶段为出笼，获得独立的时间轴，成为真正独立的存在。
第六个阶段为规则，不断地解密规则，掌握规则。
第七个阶段为超脱，创造世界，超脱自我。
手稿到此为止，周雨杰“啪”地合上了笔记本。
累，太累了，光是看看就累。
大佬们动辄成千上万年的修炼，甚至后面已经没有时间概念的修炼，周雨杰是想都不敢想。
还好自己的是咸鱼修炼法，啧啧啧，又咸鱼，修炼又快。
108个舒服围绕着周雨杰，反正他就是一个字爽！
同时，这份手札也从侧面衬托出，其他的修炼法或多或少的缺陷，甚至全是缺陷。
将其他的修炼体系跟手札内容对比一下，就很容易发现问题。
比如帝国的异能者，毫无根基的情况下直接在体内储存能量，那应该会像手札里那个对身体造成压力的例子一样，给身体不少负担吧？而且修炼的越久，负担越大。
不难想象最后的下场，要么加快老化，要么身体崩溃。
豆国的阴
第一百八十九章 等级序列手稿（下）(3/4)