要让自己保持那种日日‘精’进的感觉，要让身体的状态永远保持在最佳。
第一项先是练剑，主要就是白锦绣教给他的那套白云宗的剑法。这套剑法轻灵飘逸，不仅好看，而且实战能力还很强，非常适合于短兵厮杀。
而江川之前掌握的战场搏杀术那更适合在战场那种‘混’‘乱’环境之中一刀毙敌。
练完剑法之后，又练了一会箭术。他现在的极限就是五箭齐发，分‘射’五个目标。虽然这是系统给的技能，可是却要自己多加练习，才能发挥最大的战斗力。
现在在一百步之内基本上可以做到百发百中，他现在开始练习在更远的距离上‘射’击。
更远的距离上‘射’击的话难度系数等于是翻倍的，不仅对于臂力有更强的要求，而且对于眼里和提前量等因素的把握难度也增加了好几倍。
他试了几次之后，在一百一十步左右能够保持到百分之九十的命中率。一百二十步左右的时候就下降到了百分之七十。若是在远一些，五箭同时命中的概率就会下降到百分之五十以下。
饶是如此，在旁边观看的白牧都惊叫连连，看着江川是一脸崇拜。