房的器械锻炼,但基层普通教练到现在为止还是把跑圈作为主要内容,而我们蓉都大学生队已经开始采用跟国际接轨的有球体能训练,无线运动记录传感器,随时分析球员身体各部位的数据分析,再针对性调整局部,这是懂得知识力量的区别所在而真正了解知识呢?在座有多少运动员是大学体育专业的?请举手。”
还别说,白浩南这么一问,几乎有一半多都举手了,连白浩南的队伍里面都有两三个举手的。
他点点头示意放下:“那么你们当中学过运动生理学的,都轻而易举的能够了解人体的三大供能系统,对吧?”
果然,白浩南这么一说,举过手的一个个都使劲点头,另外的人甚至包括很多教练员表情都是懵的。
白浩南竖手指一二三:“atp磷酸肌酸功能系统,在肌肉爆发的时候,能够提供13秒的能量,然后这个系统再生能提供68秒,接下就得靠无氧系统释放能量,23分钟,超过这个时间还要剧烈运动,那只能靠有氧呼吸系统重新合成atp,对不对?”
体育专业的学生们有胆大的应:“具体还要复杂些但大体是这样!考试起码可以给八十分了。”
众人哄笑。
白浩南也笑:“对,没有系统学习过文化知识的我,只能勉强学到这里,幸好我已经是主教练,可以假装很懂的把这块工作交给助教去完成!”
这下是真的全场哄笑,连主席台都笑,马儿更是有种使劲挠头的冲动,他是有同感说不出!
但是看向白浩南的眼神都认真得很,看他自嘲:“我们没有面理论学习的技能,整理知识的能力欠缺很多,也缺少持续
779、你本来就非同凡响(2/6)