室外，继续传授起‘五禽戏’。今天传授的内容，是鹿戏9式。
&12288;&12288;鹿为纯阳之体,动作轻快敏捷,而且善于奔跑,也善用角搏斗。
&12288;&12288;所以练习鹿戏时,要模防鹿的动作,以活动关节,尤以下肢为甚。双手为足,上下肢必须协调配合。
&12288;&12288;练习的结果，李守一依然是出了一身大汗，泻了一回肚子。有过一次经验以后，他也不以为怪。
&12288;&12288;处理完这一切，李守一照常打来自来水，对全身进行擦拭。
&12288;&12288;“肚子饿了吧？来，先吃一只包子。”李守一刚一进屋，华明之就来了这么一句。
&12288;&12288;听到说话的同时，李守一鼻子里嗅到一股香味。他大声惊讶道：“哇——好香。”
&12288;&12288;是的，肉包的味道确实是很香。在这之前，李守一也曾经吃过孙家的肉包，好象没有这么香嘛。
&12288;&12288;还没等他想出原因，就看到华明之将双掌一摊，上面是黑黝黝的一片污垢。
&12288;&12288;“看到了吗？这就是你们平时吃的食物。”华明之双手合拢到了一处。
&12288;&12288;只见他微一发力，双手之间产生一股黑烟。松开手掌之后，原来的污垢已经烟消云散，消散殆尽。
&12288;&12288;看到黑烟时，便嗅到了一股难闻的味道，李守一赶忙屏住呼吸。
第28章 一盆凉水(3/6)