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达摩留下修身药，上至泥丸下涌泉。气至脐兮白鹤飞，倒像芦芽穿膝时。
行住坐卧君须记，精满神全气自回。神气足兮光不灭，又与诸家有分别。”
萧云将自己修习的无上心法传给南宫心怡，渐渐的她的情绪平静下来，闭上眼睛不再看山洞中静静站立的丰小依。
萧云的心法对于静心很管用，也不知道是什么心法，南宫心怡按照萧云传授的心法运转内功，顿觉一股暖流在体内游走，同时感觉自己体内的真气竟是变得柔和起来。
内功心法乃是一等一的心法秘籍，萧云将这心法秘籍传给了南宫心怡，就已经是承认了南宫心怡的身份。
武林中懂得内功心法的人并不多，这门无上心法乃是当年武林盟主萧百荣的独门武学，萧云虽然不知道这内功心法的来历，但也知道不俗，眼下能精通这门武学的人除了萧云之外就是丰小依和叶可卿，眼下又多了一个南宫心怡，就连张馨菲萧云都没有传授她这门绝学。
南宫心怡运转内功心法，逐渐的和自己的内功相结合，同时不断的演练、融合，将不适合自己的部分去掉，然后将余下的部分逐步的与自身相结合，逐渐形成适合自己的独有内功。
丰小依一站就是三天，不吃不喝也不动，也不知道她是怎么做的的不累、不渴、不饿也不解手。
一道剑形光影从洞外飞来，丰小依一伸手将这道剑形光影抓在手中，顿时在她的眼前却是出现了一段文字，丰小依看我却是一惊，随即转身就走。
“她走了。”南宫心怡轻轻的道。
“梅剑山庄出事了，萧懿航看来是想趁机将
825 萧云眼中的武林局势(2/4)