级别的食材。
九种优良级别的食材分别是：碧茎石香、白玉灵根、晚霞花、天莲叶、凤鹰肉干、四象果、仙松粉、紫金灵芝、落花木。
龙角用‘本命真火’煅烧后研磨成粉。
碧茎石香、凤鹰肉干用温水泡开。
落花木熬汤、仙松粉熬汤。
白玉灵根切丁，上笼蒸制。
紫金灵芝以‘本命真火’烤制，同样研磨成粉。
富含油脂的四象果榨油之后，油备用，果肉放入落花木和仙松粉熬制的汤中，继续炖煮两分钟，然后古争将龙角粉和一百颗仙元丹放了进去，改为小火慢炖，锅上顿时有浓郁的仙元飘出，聚而不散。
这次的丹元食修，古争准备用‘逆之道’做。
并且，由于对饮食之道的理解不断加深，古争对食修的做法也更加的花样百出，越发的色香味俱全了。
所有食材都已经处理完毕，古争热锅后放入四象果油，空气中顿时一股异象弥漫。
“好别致的香味啊！弄的我都想没出息的喝一口果油尝尝了！”
一旁的连雨心吞咽着口水，不时的扇动鼻翼深嗅着。
四象果油的香味的确别致，再怎么说它也是优良级别的食材，那种带着木瓜般香味的油香，不是亲自闻道，真的很难以想象。
古争成为修仙者后，洪荒空间多了能够提升食材品级的名额，他常用的花生油，早已提升品质为中等。
其实，烹饪上品食修用中等级别的油已经可以了，但为了追求极致，古争用了他仅有的一枚四象果。
油温合适之后，古争将剁成肉
第542章 晋级(5/11)