么”？
小猫忘好奇的问。
“这个啊，说话长，以后再告诉你”
白杨被噎了一下，笑了笑懒得解释。
嗡嗡嗡
牛健一根金属长棍舞得虎虎生风，划破空气发出沉闷的嗡鸣。
蓝霜手持长剑身影飘忽，快如鬼魅一样东一剑西一剑。
其他人也各种忙自己的，迎着朝阳练武。
“少爷，你说要锻炼浑身肌肉，这样才有效果，你那样是不行的”
虎子在边上，手中两个上百斤的石锁上下抛着玩，给白杨做示范，想要纠正白杨错误的锻炼方式。
“滚”
白杨无语道。
这特么的就没法搞，一个个都不是人，老子还是不在这里丢脸了。
“小猫扶我起，我们去，洗漱一下，这一身大汗的”
白杨伸手向小猫说。
“少爷不锻炼啦，这才开始呢”
小猫伸手拉起白杨说。
能不能别提这茬？
“锻炼这种东西，要循序渐进，如果第一次运动量太大的话对身体不好，所以啊，我今天就到此结束了，明天继续”
白杨丝毫不觉得脸红的说道。
“哦”
小猫似懂非懂的点头，管他呢，少爷说的肯定是对的
洗漱完，填饱肚子，白杨找赵石，开口问：
“那些个匪徒醒了没有”？
“少爷，差不多都醒了”。
赵石点头答。
“这样，你就在匪徒中找一帮人专门做饭，让他们吃饱
第一百二十九章 我高兴我愿意(4/7)