，是冲击到青丘血脉的‘物转星移’境界”。
“因为你的‘蝶舞’刀意，威力不足，你只能打消耗战”。
“物转星移，可以让你很多时候，立于不败之地……”
叶帆将自己从段枫那里看到的，青丘血脉的一些感受，心得，慢慢讲述给了雾夜蕶。
他拥有极高的境界和视角，所以讲解这些东西，会比较容易分析出一些细节。
至于能否真正突破，就看机缘了。
给雾夜蕶说完后，叶帆又给其她众女，或多或少地提了一些建议，解决了她们修炼上的困惑。
对于萧馨儿的提升，叶帆是真的没想到的。
萧馨儿已经真正开始理解“无限”的含义，不再只是无限释放凤炎而已。
叶帆甚至觉得，如果萧馨儿将修为、肉身提到一个高度，哪怕自己不在，她也能独当一面。
“疯魔乱舞，我已经将它重新精修过，你们跟着我练一遍，看能学会多少就练多少吧……”
“记住，不要只看我外面的动作，神识注意我全身所有细节，骨骼、肌肉、器脏、血脉所有内外变化……”
叶帆深知，想提升肉体，自己这套独门动作，是最有效的。
可是，当女人们试图跟着叶帆练这套大成版本的动作，却完全无法跟上！
叶帆只做到三分之一，女人们基本就全都累瘫了！
“臭叶帆……你这什么动作，也太累了吧！”
饶是萧馨儿，也累得气都喘不上，靠浴火都来不及恢复。
“看来，要你们连贯做完一整套，目前还不行，那就慢
第3379章 玉竹(4/5)