下瑜伽训练，因为在水中人的身体平衡会受到水的浮力的影响，所以更难的掌控。
但也因此，如果能慢慢的在水中做出和地面上的动作，那说明身体的协调性更进一步的提升了。
如何保持自己力量的同时，在继续提高身体灵活性，这是本内特现在要努力做到的。
当本内特结束今天的训练，从球馆出来时，天已经黑透了。
这时，他正想着去吃点什么东西。突然电话响了，是欧文打来的。
“嗨，老大，你知道我现在没吃饭，是不是想请我吃饭啊！”本内特调侃道。
“吃什么饭啊！快来红森林酒吧。你老大我被人给欺负了。”欧文急切的大喊道。
“什么，有人敢欺负你，老大你等着啊！先忍住别动手等我过去。”
本内特一听急了，挂断电话，飞快的往红森林酒吧赶去。路上还给扬尼斯和戈贝尔打了电话，让他们也尽快赶到红森林。
本内特担心，他和欧文两个人吃亏。对方既然在知道欧文的情况下还敢惹事，肯定也不是普通人，多叫几个帮手是很有必要的。
很快，本内特就杀到了红森林酒吧。
推开门一进去，就看见欧文在和一帮大汉争吵着，看样子如果本内特在晚来一会就有可能打起来了。
“干什么呢！”本内特大吼了一声。推开围在欧文前面的一名壮汉，站到欧文身边。
“老大，你没事吧！本内特关心的问道。”
第二十九章 返回克利夫兰(4/5)