个怕耽误事,一个怕影响体型,徐子豪都有点无语了。
&;&;"这样吧,我晚上就做我一个人的晚饭怎么样?反正我不吃晚饭还是不行的,饿着肚子睡觉我怎么都睡不着的啊。"徐子豪看这爷孙俩可是够难伺候的,索性我自己吃饭总不会影响到你们什么吧?
&;&;"还是都一起吃吧。"李亚楠和爷爷李国鑫同时觉得徐子豪有点不地道,那有做饭只做自己吃,难道让我们看着?这爷孙俩可是不同意的。所以异口同声的有点请求徐子豪的意思。
&;&;"那好吧,不过我可以适当的调整一下,亚楠姐的晚饭量会少点,但是放心吧亚楠姐,有我在这里,你想肥都肥不了的。"徐子豪当然知道李亚楠不吃晚饭的目的是想保持身材,不过不吃晚饭徐子豪还是觉得不合适的,好在徐子豪是医生啊,有徐子豪在这里,完全不用担心身材出现变形的。
&;&;"李老,你不用担心,我尽量晚上做点粗粮粥,还有青菜我们每天都必须吃,粗粮可以补充维生素,青菜是粗纤维,对消化很有帮助的,这些我想李老都知道的。"徐子豪这是要做出健康营养的晚餐啊,好吃不贵,还养生有道,这样的晚饭膳食,李国鑫老爷子和李亚楠当然不会担心什么了。
&;&;这也算是徐子豪的徐氏晚餐吧。
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