全能尖兵

一个奇迹！”苏秦收回目光，默默地在心里呢喃。

    接下来就是艰苦而煎熬的斗争了！

    不与天斗，不与地斗，只是与自己搏斗！

    世间最大的敌人，不是别人，是自己！

    苏秦吐了一口气，然后用5秒钟吸气，然后憋气一秒钟，然后再用10秒钟呼气。

    深呼吸两分钟，在呼气时确保把每一“滴”空气都排除身体！

    吸气！

    呼气！

    吸气！

    呼气！