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至尊圣医

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第14章:大厨风范
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腥味不除,做出来的鱼肯定就是不好吃的,但去鱼腥肯定是有技巧的,这个他到是从厨师那里学了两招。

    先把鲫鱼身上的带腥部分用刀具去掉,然后再把鱼身的的鱼鳞给去除了,再打些花刀并在鱼身上涂上少量的食盐,再切上一段生姜在鱼身上涂擦,以去除全身的鱼腥味。

    现在,楚扬可以开始炒菜了。

    在炒菜之前,少不了火,锅,食盐,味精等。

    楚扬把厨房仔细检查了一遍,锅,油,食盐,味精等一样都不缺。

    看来张香平时一个人在家,也会自成弄点吃的,厨柜里面还有半包面条没吃完,应该是她平时煮面条当早餐吃!

    楚扬先开了油烟机,然后打开煤气点火,火就熊熊燃起,菜锅马上烧的冒烟,然后再倒入适量的油,油不是太多,这是他从厨师那里学到的技术,多少菜,什么菜放多少油合适,他都基本上已经撑握了。

    否则油多了吃下去不健康,又油腻,而且胖的人吃下去会更胖,当然腥的东西可以多放点油下去,这是合理的。

    油烧到差不多热后,楚扬马上把莴笋给倒入油锅中,再倒入辣椒,炒两下再洒点食盐,炒到差不多熟了,再倒一点点开水入味,最后放入味精,只煮那么30秒到1分钟就可以出锅了,因为青菜这东西煮得太久了,不但不好吃,还不营养。

    莴笋炒好了,楚扬要接着炒第二道菜了,那就是红烧鲫鱼,今天中年,只准备了这两道菜。

    由于刚才在鱼身上涂了盐,生姜汁去腥,所以要先洗尽后才开始做。

    楚扬先把鱼用清水洗过后,鲫鱼身上的腥味已经去了一大半了,

第14章:大厨风范(2/4)
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