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极品工程师

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第六十五章、戏如人生
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想到,只是一个晚上,他好像又长高了那么一点点。

    张毅从自己那些乱七八糟的东西里面,找到了一根跳绳,就开始了自己今天的训练!别小看这个简单的跳绳,却有助于大家的小腿的肌肉,以及对于身体的灵活性的训练。

    张毅虽然从空间里面出来了,但是必备的训练还是不能够停止的,要形成自己的本能意识,习武犹如逆水行舟,不进则退!而且他现在还不算是高手,只能说是山中无老虎,猴子称大王而已,所以他还要不懈的去努力。

    张毅也不想,自己好不容易培养出来的习惯,就在这样安逸的环境中,消磨殆尽,在院子里张毅开始了跳绳,时而单腿,时而双腿,时而双跳,半个小时的时间之后,张毅已经气喘吁吁了,这才停了下来。

    然后又开始朝着空气的出拳、勾拳、直拳、摆拳,直到张毅已经是满头大汗的时候,感觉全身的骨骼,到了一个最佳的状态,才停了下来!

    当然张毅这些训练的都是基本功,没有连贯的套路,就算是别人看见了,也只会当成买杂耍的,不能准确的感觉到,张毅的这些招式,都充满了变化和后招,招招都能致命,绝对厉害无比!

    老妈早已在做早饭了,爸爸在打扫着家里的卫生,扫地、抹桌子等等,弟弟揉着轻松的睡眼,打着哈欠走了出来,突然看到张毅哥哥的那个跳绳,就好像找到了一个新玩具一样,高兴的不得了。

    张诚马上就去拿了起来,在那里慢慢的跳了起来,不过这个可是一个技术活,没有手和脚统一配和,根本就玩不转,不是你想跳就可以的,要有不错的反应速度才行。

    弟弟在不知道第几下打

第六十五章、戏如人生(3/6)
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