状态，那么所有的努力，都会化作乌有，甚至，回到原点！”
“什么？”花擒雪打了一个激灵，赶紧爬了起来。
“来，我教你一招，不许外传，看好了！”
说完，易冷双手握拳，上半身前仰，左腿后蹬，右腿向前，做了一个奇怪的动作。
花擒雪打起十二分精神，照做起来。
“手脚用力，对对，就是这样子，有点疼，要撑住……这是一种辅助招式，通过拉伸筋骨，让身体时刻保持在一种酸涨的状态。可以发掘潜能，巩固修炼成果，从而达到事半功倍的效果！”易冷一边纠正花擒雪的动作，一边讲解修习要领。
花擒雪全身绷得紧紧的，初时还不觉得怎样，渐渐的，他的额头开始冒汗，手脚也颤抖起来，甚至到后来，只觉有如虫蚁在啃噬一般。
这哪里是有点疼？这分明是要命好吧！
手筋，脚筋，全身的筋，都在往回缩，豆大的汗珠，从他脸上滚落，那种痛苦，堪比极刑，简直生不如死。
明明痛彻骨髓，花擒雪却咬着牙，一声不吭，为了练好剑术，他算是拼了。
转眼，五分钟过去。
有人说，痛苦的时间，总是显得漫长。如果可以，花擒雪希望，这种痛苦能快点结束。但，现实并不如他意，短短五分钟，就像过了一年，又或者十年，总之，格外的长。
“从来就没有不劳而获，就算有，那也不属于我，因为，轻易就可被夺走！”
不经历地狱，怎可明辨殊途？
花擒雪的心，在咆哮，恍有一股火焰，在熊熊燃烧，支撑他战胜痛苦，克服艰难险
正文 015 坚持(4/6)