练之法，而是内炼之法，先以真气行于经脉之中，使得经脉坚韧，然后感应掌控体内深处密如繁星的诸般穴窍，以求达到对自身控制极为细微的地步，精华内藏，没有半分外泄，是为不漏。
第三个阶段就是在穴窍中凝练出一尊“身神”，寻常武夫炼气皆是以上、中、下三大丹田为核心，纯粹武夫则是一心一意专注于体内密如繁星的穴窍，搬运气血，洗涤凝练发掘的穴窍，上应诸天星辰，可见神灵，非是那种香火神灵，而是真神，此即为“见神不坏”。顾名思义，只要凝练出身神之后，此处穴窍便万劫难坏。
若是有人能将全身上下数千穴窍全部凝练出身神，那此人便是不死不坏之身，此即是第四个阶段，人仙。
方才也迟与李玄都激斗，从头至尾都是徒手与李玄都相斗，体魄坚韧更胜李玄都，而伤势恢复愈合速度，纵使不如李玄都的“漏尽通”，也不是寻常体魄可以媲美，让李玄都不得不怀疑也迟并非传统意义上的地仙大道，而是走了一条人仙小道。
在二十二个宗门中，真传宗走的便是人仙一途。
说起来，李玄都还从陈孤鸿的手中得了一部真传宗的“人仙炼窍法”，练成之后，易形易质，每一寸血肉肌肤骨髓尽返先天，最终百脉归一骨肉浑然，无骨无筋脉，已是半仙之体，身体每一寸都尽在掌握。李玄都也曾翻看一二，只是人仙一途与地仙一途迥然不同，实在不能兼修，再加上那部“人仙炼窍法”是一部残本，李玄都只能放弃。
在地仙、人仙、鬼仙三条长生路途之中，鬼仙最弱，地仙最强，人仙居于两者之间。不过真要是生死相斗，人仙也未必就弱于地仙，关键在于人仙
第四十二章 人仙(2/4)