再睡一会。”说着又要躺下。
石岚川却说：“都起来了还睡什么，那边山坡上看有很多野果，你去给大家摘些回来当早餐，再打些泉水回来，快去。”
斤斗不敢违抗，只好前去，走远了便开始抱怨说：“唉，还以为多了个干师弟就可以轻松点，谁知道还得多侍候一个人，我这师父不向着亲徒弟，倒向着干徒弟，真是没天理，老天爷，你若有眼，就打雷把我这师父给劈了，再给我找个能对我好点的吧。”
石岚川拿着斤斗那拳棒说：“穆乾，内修精气神，外练筋骨力，现在就教你练力，但这跟你平时干活使劲不一样，这力要与气同使，更要形神俱到，就像这样。”说着，他将棒对着三丈外的一棵碗口粗的树一挥，棒头一道劲风出，咔的一声，那树当场断折。
石岚川说：“看到没，你挥动这棒时，将气和力还有心神都用在上面，想象着有一股力要从这棒上出去，出去的力就能集中一个点，拿着。”
穆乾点头接过那拳棒，只觉得这棒很沉，在百斤左右，即使他现在体内有灵阳珠的灵力，力气比平时大上一倍，但要挥动这棒也很吃力。
石岚川教他说：“听我说，吸气到丹田，再引丹田之气到手上，挥出后再吐气吸气。”
穆乾按他说的去做，果然能将棒挥动，于是就用这方法一次一次的挥棒，一连挥了十多下，就累得挥不动了。
石岚川说：“累了就歇一下，喘口气再来。”
穆乾喘过气，又再开始，就这样累了歇，歇完继续，累得汗水湿透衣衫，气喘如牛，但咬着牙坚持。
斤斗摘了野果回来，石岚川说：“好了
第三十章：鬼作恶(2/4)