吸入再重重的吐出，配合跑步的节奏，前后手臂屈肘半握拳，肌肉放松，摆前摆后均是90度，这是以前军训的时候教官和宁云舒说的跑步要领。dudu3();
宁云舒严格的遵守，期望能把这从未跑过的长度坚持下来。
一时间，两个跑道上跑满了人，间隔一段距离，形成几群人，教官无一例外都跟着在队伍后面跑
宁云舒的队伍包括她自己，多数属于平时不爱运动的类型，不过身体在异能的改造下，多少会有所增强，加上负重只有5kg，没1号操场那边15kg那么变态。
所以，前2圈，新生们的精神还是很饱满的，保持着匀称的速度，没看出有什么支撑不下去的迹象。
黄建始终保持着跑在队伍后面的速度，不紧不慢的跟着，直到第三圈，才开始发力，一下子冲到了队伍的前面。
一些男生热血上头，也跟着加快速度冲了出去，和教官并排跑。
宁云舒没有冲，还是继续保持着原来的速度，处于队伍的中游位置。
她知道教官是在刺激那些冲动的愣头青，这是一段长跑，匀速平稳的跑才是最能节约体能的，没必要在最初就一争高下，只要跟住就行了。
教官敢用这个速度，肯定是因为他有把握能用这个速度跑完全程。
转瞬间，5圈过去了，毕竟是不经常运动的，不少人已经开始挺不住了，汗流浃背的喘着气，步履开始蹒跚，放慢了速度。
有人还偷偷使用了异能来让自己轻松点，结果被跑场旁边监考的老师发现，被伶出了跑道，扣分。
黄建见状，放慢了脚步，虽然他
第036章 军训开始(5/6)