，双臂疲软，两腿麻木，方才罢休。
只有练到快如闪电，才能在实战中举重若轻，似慢实快，立于不败之地。
每日里，他苦练身法，刀技，好在谷底湖中游鱼众多，四周又有许多酒瓶树，还能挖掘到草根块茎，食物无虞。加之那大鸟经常过来，不时抓来些山鸡、野兔、岩羊等野物，隔三差五就能大打牙祭。
大鸟和两人厮混熟了，一男一女一鸟，相处竟如多年好友，它带来礼物，金绣虽然是大户人家小姐，但是生活的苦难已经教会了她一切。
简单的食材也能做得鲜美可口，山珍野味更是令人垂涎，永昌和大鸟都大饱口福。
度日无忧，永昌便更加全心全意刻苦锻炼，期望以后能多几分自保的把握。
日日练刀，季风削平了无数山石，劈倒了无量树木，也算熟悉了手中宝刀。虽然说不上刀人合一之类的玄妙，不过运用纯熟，自觉也有了一技之长，在荒野中存活绝没有问题。
或许在那些抛尸灭迹的凶人眼中，他不过和长眠地下的那些遇难者一样是小白鼠一个层次的存在，不过锦鲤可以化为蛟龙，白鼠何尝不能变成凶兽？
永昌不是那么容易认命的，侥幸不死，那是得到了命运轮回中泄露的一线生机，一番造化。但有一点机会，他就不会甘于沉沦，承受命运之轮的盘磨蹂躏。
除了锻炼和捕食，闲下来，季风就在火山湖中畅游，这也是休息和锻炼的窍门。
他调整呼吸吐纳，永昌最多可以在水中闭气五六分钟，逐步突破了自己以前接近三分钟的极限。
在水中运动，四肢百骸自由舒畅，流转如意，就
第220章：打熬筋骨(6/8)