为人形，七八十年前因缘巧合之下被聂隐娘所救，便带聂隐娘到此洞天福地，得蒙聂隐娘传授仙法，正在修炼结丹术。小白曾问火酒为什么吃铁锅，原来熊猫需要铁器辅助消化食物，所以火酒总是到人类地界偷食铁锅，被人类称为“食铁兽”。
平日各自修行，每月的初一十五，聂隐娘便给小白和火酒讲授仙法。这一日又是十五，正讲到人类和妖族修炼的不同之处，说人族修炼共有九个阶段，由低至高分别为为炼体——聚灵练气宁神——授法——御灵——结丹——金丹——元婴——神游——渡劫——飞升，人族在聚气之后寿命即可达到一百到三百年，结丹之后寿命可达到六百年。妖族需要三百年历经天劫才可化为人形，化为人形后，却比人类修士修行更快，因为自身已有三百年灵力积累，可直接修炼结丹，而且妖族结丹更加容易，皆因大部分妖族在化形之前已结成妖丹，但是需要道火焙炼纯正直至结丹，妖丹如果不经道火焙炼，强行修炼高阶心法，可能化魔。所以妖族的修炼顺序是这样的：天劫——化形——结丹——渡劫——金丹——元婴——神游——飞升。
小白问道：“飞升之后呢？”聂师叔双手一摊道：“成仙啊！但是没有仙人回来过，所以我们没有见过成仙得道的仙人！”小白他日飞升之后才知道，原来飞升是为了在另一个世界——仙界开始一段同样目的的修行，小白今日不知道，知道也会义无反顾！
与此同时，在孙?世界中的真正的小白，经历了一段懵逼之后，记起曾经修习过的炼体拳，并且在三年后再次达到聚灵三层，在一次街头见义勇为后，被某知名拳击教练相中，熟悉了拳击规则后，在美国加入拳击联盟一
第二十一章 修行(3/4)