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湾区之王

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1201 最后训练
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笑起来,但这一次,莫斯没有再抗拒训练,这就是他的最后一堂训练课了。

    陆恪没有给予莫斯拒绝的时间和空间,转身就再次走到了绳梯旁边,准备延续自己刚刚的移动传球训练;莫斯也没有再继续扭捏,脱下了自己的外套,朝着后方跑了出去,扬声询问到,“跑动传球,你准备练习稳定性还是爆发力?”

    “稳定性。”

    “那么就练习中传吧,路线可以复杂一点,然后区域传球的位置扣细一点,传球出手的刹那,注意对整个空间的观察。”

    因为当四分卫需要跑动起来的时候,这也很大程度地意味着口袋撕破了,四分卫也就暴露在了防守球员的视野中;所以四分卫在传球的同时,还必须眼观六路耳听八方——

    这也是一项非常特殊的竞技能力,注意力保持在正前方、视线余光却能够掌握现场动向,对于顶尖线卫来说,是一项必备能力;而对于四分卫来说,在进攻锋线的口袋保护中,这就没有那么重要了。只是,现在陆恪正在练习移动传球,那么就必须提升自己一心两用的能力。

    陆恪朝着莫斯点头示意,表示自己明白,而后就正式投入训练。

    这是一堂完整的训练课,尽管只有陆恪和莫斯两个人,但不同跑动路线的排列组合,不同战术区域的细节控制,却让移动传球的训练内容变得丰满起来。移动过程中,四分卫的传球准度势必将受到影响;而现在还需要寻找传球目标、留意两侧动态,对于四分卫的能力要求就更高了,陆恪也不敢丝毫怠慢。

    整整四十分钟的训练课结束之后,陆恪也好,莫斯也罢,两个人都是大汗淋漓、气喘如牛。

 

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