讨好任何人，除了你自己之外；你现在需要做的就是，以两倍三倍的努力来跟上球队的脚步，然后再次成为我们的九十九号，如果你的努力足够充分，那么应该属于你的东西，都会回来的。”
这是陆恪能够给予阿尔东的最后忠告，同时也是最重要的建议：这是橄榄球赛场，比起话语的天花乱坠来说，实际行动才是最好的出师表；同样，实力和表现才是重新赢得信任的唯一途径。
训练训练再训练，这就是阿尔东重新回到首发位置的唯一办法。今天早晨的训练，仅仅只是一个开始而已，但至少，阿尔东终于拥有了一个开始。至于华莱士，那是阿尔东自己的问题，不是陆恪的。
没有再多说什么，陆恪拍了拍阿尔东的肩膀，然后就径直朝着淋浴间的方向走了过去。
阿尔东站在原地，有些愣神——他以为，他需要作出表率，又或者是需要面对刁难，再不然就是接受考验，但做好了所有心理准备，最终却仅仅只是……训练？他觉得，自己对于职业生涯的定位和认知，似乎有些偏差，现在修改，还来得及吗？
忽然，洛根就一路冲了过来，躲到了阿尔东的身后，把阿尔东推给了瑞德，嘴里还在不断嚷嚷着，“阿尔东也看到了，他也是证人！”
不等阿尔东反应，洛根和瑞德两个人就“呼”地一下从身边经过，瑞德重重地拍打了阿尔东的后背一下，元气满满地说道，“回头再和你算账。”
熟悉的感觉终于再次回来了，更衣室的打打闹闹又变得亲近起来，这让阿尔东重新找到了熟悉的归属感，再次成为了这支球队的一员。
转过身，阿尔东就看着正在追逐的
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