和背部肌肉依旧微微酸痛，这是否算是轻伤，暂时不得而知；可以确定的是，这种挥之不去的紧绷感对于传球是有影响的。
完成传球技术动作的时候，神经是绷紧的，保持高度集中；但身体是放松的，尤其是传球的右手，必须保持柔软的手感和自如的松弛，确保指尖可能完全掌控橄榄球。现在，整个身体就像皮筋拉直一般，影响在所难免。
站在场地边，利用短暂的时间，陆恪开始做着简单的瑜伽动作，缓解肌肉和神经。比赛还没有结束，他需要恢复百分百的状态。
最后一节比赛开始，辛辛那提猛虎的特勤组率先登场，顺利地完成了附加分踢球之后，比分就迫近到了“10：17”，这是仅仅只需要一波进攻就可以实现反超的比分。于是，压力再次到了旧金山49人的进攻组以及陆恪身上，尤其是道尔顿刚刚交出了一份完美答卷、气势如虹的情况下。
“你我往的比赛，真的太好看了！”柯克的解说适时介入，“以一记达阵回敬了一记达阵，现在，猛虎队的气势又重新回了，问题就在于，旧金山49人还能够拿出足够的强硬，继续保持领先吗？还是说，他们要开始消耗比赛时间，试图守住胜利果实了？”
陆恪，再次登场。
连续三节比赛执行强力突袭战术，收获了足够成效，却没有能够遏制旧金山49人的得分，这对于猛虎队的防守组教练们说着实是一次挑战；进入第四节比赛之后，他们终于稍稍做出了调整：
第一线依旧是“4-3”阵型，但三名线卫的站立位置明显靠后了小半步，可以绕开进攻锋线的阻拦，直接展开攻击式防；同时也可以随时对角卫和
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