伴，这是幸运的。
坎蒂丝抬起了右手，穿过自己的发丝，然后烦躁地挠了挠，“斑比，我知道，在竞技体育之中，不受伤是不可能的；但，答应我，一旦身体真的发出抗议了，不要勉强。好好休养，好好放松，这句话还是你告诉我的，如果想要更加充分地走上战场，那就准备好自己的武器。”
工欲善其事，必先利其器。
这句话是当初陆恪劝说坎蒂丝的。
对于模特说，他们不仅需要调整饮食、控制饮食；同时还需要坚持训练，打磨肌肉线条。在镁光灯之下的光鲜亮丽，同样是无数的汗水和努力所凝结而成的。
在洛杉矶的那段日子，坎蒂丝的事业始终看不到太多起色。因为模特的竞争太过激烈了，不仅需要瘦，而且还需要有漂亮的肌肉线条，不能是太过强壮的肌肉，也不能是太过松散的线条。
吉赛尔-邦辰（gisele-bundhen）之所以能够成为世界第一名模，并且在如此宝座之上逗留超过二十年，不是因为她多么漂亮、多么美艳；而是因为她的身材堪称完美，该瘦的地方瘦、该有肉的地方有肉，肌肉结实而富有弹性，身材比例、身体线条都堪称造物主的奇迹。
对于其他模特们说，赶超吉赛尔，几乎就是一个不可能的任务。
为了提高自己的竞争力，坎蒂丝坚持不懈地进行训练，高强度高密度地进行训练，导致身体发出了警报，脱水晕倒；如果不是陆恪跑步结束，意外发现坎蒂丝当天没有出现，路过她家时，顺带上门看了看，这才及时发现了她的情况，否则还不知道后果将会如何。
当时，陆恪就告诉坎蒂丝，
236 一片晨曦(2/6)