的目标就是，休赛期能够适应瓦特的地狱模式，等新赛季开始之后，打通关就会变得简单起了。
瓦特却满不在乎地挥挥手，“你提升的同时，我也在提升呢。怎么样，要不要一次三对三？我今天的训练状态不错，整个对抗的脚步和节奏都令人满意。”
“行，当然没有问题。”尽管刚刚遭遇了一次擒杀，但陆恪却丝毫没莹怯，干脆利落地点头答应了下，“不过，三对三之前，我的训练还有三组没有完成，慢慢。”
“上帝，他们还说我是疯子。”瓦特不由瞪圆了眼睛，不敢相信陆恪的话语。
虽然瓦特没有详细数数，但可以确定的是：刚才的移动脚步传球训练，每一天陆懔少训练二十组，每组三十次传球管每一次传球目标不会太过遥远，主要还是以中短传为主，但对于臂力和体力的考验却是毋庸置疑的。
而且，这仅仅只是陆慵术训练的一部分而已。
另外，技术训练之外，还有体能训练。
陆恪上上下下打量了一下瓦特，然后淡风轻地说道，“你应该听说过一句话，笨鸟先飞。如果不提前飞的话，很快就要被淘汰了。”
天才球员们，休赛期可以好好享受假期；而他这样的球员，只有付出更多的努力，才能追赶他们的步伐不公平，却也公平。
“还有，你的确是疯子。我不能和你比。”陆恪补了一刀，然后就没有理会一脸傻笑的瓦特，走到了旁边，朝着基普抬了抬下巴，“我们再！”
从头开始，陆憧毫没有不耐烦，一丝不苟地开始准备，仿佛每一次训练都是一次全新的开始。从陪练生涯延续下的习惯，陆慵终没
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