的这种训练，特别的适合自己。自己身体单薄，在力量方面一直都是自己的弱项。而源力积累再多，若经脉骨血不够壮大，就发挥不出。
而五百公斤的铁锤，加上黑寒铁髓，等于让自己无时无刻不处于拼命的爆发状态。这种修炼方式，最压榨潜力。整整七天下，一切就是水到渠成。
而第二，则是这泡澡的药液。
罗伊至少在这药液中，发现了数十种极其珍贵的魔兽骨骼和药材。虽然经历了一番痛苦，但是，自己的身体也在这雄厚的药力下脱胎换骨。真正把这些天的修炼，转化成了蕴藏在骨骼肌肉中的力量。
罗伊不知道这些材料究竟值多少钱，但他知道，有一个词可以形容。
价值连城！
而奥斯汀，却毫不犹豫的把这些都用在了自己的身上。
看着眼前这冷冷的骷髅，罗伊心里充满了感激。
不过，这种情绪还没持续一分钟，就在奥斯汀接下的话当中，被抛到了九霄外。
“既然实力提升了，那训练也要变一变了。”
轰！一把大铁锤落在罗伊面前，直接将地面砸出了一个大坑。
“这是二号铁锤，重达七百公斤，接下，你就用这个。如果这个用熟了，”奥斯汀的脸上，露出阴险的笑容，他往不远处一指，“就换一把更重的。”
罗伊顺着他的手指扭头看去。
只见一个巨大的石架上，整整齐齐的排列着三十把铁锤。
面前的这把，只排倒数第二。
罗伊眼前顿时就是一黑……(未完待续……)