熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。
啧。
这两个家伙。
于一叶表示他们开心就好。
翻了个白眼忽略掉灵在眼前摆放出的屏幕，于一叶这才开始洗漱。
等到她洗漱出来的时候，就看见伍新在一旁寻了个凳子坐着，正在摆弄自己的手带。
手带屏幕发出来的光照在他的脸上，倒是给了他一种朦胧的美感。
挑了挑眉毛，没有去叫伍新，而是径直走到厨房，寻了一杯豆奶喝了下去。
然后连知会一声的意思都没有，直接跑去睡觉。
当然，也不需要她说些什么，伍新是听得到的，在确定于一叶已经睡下了以后，伍新立刻起身离开。
听到大门关上的声音，于一叶闭上了眼睛。
“灵，进入学习区。”
“使用者想要选择什么方向的学习内容。”
“武器制作，分支烟雾弹。”
“好的使用者。”
随着灵的声音响起，现实中于一叶进入了睡眠状态，而接下来她便是出现在了课堂上。
穿着军装的讲师出现在讲台上，今天的讲课内容就是烟雾弹的制作工艺。
而于一叶要学习一下制作烟雾弹的工艺，不过是要准备一下，省的过两天徐特封找过来
第一千五百八十四章 制作工艺(3/4)