目里最重要的一项技术就是在冰面上摔倒的时候如何保护自己，所以乔羽甩出去一段距离，这样不会受伤。
乔羽摘下耳机，“好险啊，伤后还是不敢发全力。”
就在此时，身后有声音传来，“刚刚恢复，就不要挑战大一字那么难的进入动作了。”
“呵呵，你来了很久了吗？”
带着耳机，乔羽根本不知道后面有人。
“你上冰不久，我就来了，想看看你滑冰。”
乔羽站了起来，“我没事的，就是一个多月没有滑冰了，有点生疏了。”
金妍儿微微一笑，“不过实话实说，大一字进入3a确实比较好看，很霸气。”
乔羽点点头，“我也是这么想的，所以必须改变了。”
金妍儿当然是很懂滑冰的，她说道：“不过这个很不容易，就像习惯了右手的人忽然改为左手一样。”
进入动作别看不起眼，但是关系到起跳的质量，其实是很重要的，只不过很多人忽略了。
“我会慢慢来的。”
“你不是让我教你3a吗？来吧。”
金妍儿呵呵一笑，“我还没有准备好。”
“嘿嘿，择日不如撞日，我看今天最好。”
金妍儿点点头，女选手尝试3a真的很难，她的心里其实也发怵，但是乔羽的笑容给了她勇气。
“那好。”
金妍儿开始尝试3a，起跳、旋转、落冰，3a在她的脑海里已经回放了千百次，所以技术动作是不需要乔羽教的。
乔羽伸开双手，“放心，你要是摔倒，我在这里接着
第182章 奥瑟家后院的冰场(3/4)