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冰雪全能王

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第356章 室内基础训练
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    加速!



    速度越来越快。



    起跳!



    乔羽飞起来,连人带着滑板一块飞进了池子里。



    “耶,我成功了。”



    没想到王建勋是一副臭脸,他冲乔羽摆摆手,示意乔羽过去。



    “这是我用平板电脑拍的,你对比一下我们两个起跳的姿势。”



    不看不知道,一看乔羽就明白了,自己蹲下的高度大约只有王指导的一半。



    王建勋笑道:“乔羽你知道在真正比赛的时候这意味着什么吗?”



    乔羽知道,但是不说。



    “王指导,如果像你那样蹲下,人会往前倾,这个怎么解决?”



    “找感觉,当年我的教练就是这么告诉我的,这本来就不是人人能玩的运动。”



    乔羽点点头。



    真正比赛的时候,运动员助滑的时候身体和轨道呈45度夹角的,而高水平的运动员还能再小一点,这确实是很难的。



    乔羽只能一次次练习,但是就像是刚开始学习自行车一样,那个平衡点是很难找的。



    “我知道一定是存在一个平衡点的,既然别人可以,那我一定也可以的。”



    练习了两个小时,乔羽运动天赋体现出来了,他可以用大腿,腹部,腰部的肌肉把自己hold住。



    “主要是肌肉要hold住,全身上下没有一块肌肉是在休息的。”乔羽想到。



第356章 室内基础训练(3/5)
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