胸收腹……不要驼背……呼吸要短促有力……”
庄云的确是有真才实学的，谈起自己擅长的领域，口若悬河，头头是道。
九天也停了下来，认真的听庄云讲解。
大约二十来分钟之后，九天再次迈开步伐。庄云在旁边跟着指点。
果然，在庄云的指导下，跑起来果然轻松了很多，在保持心率的基础上，他的速度提升了很多，而且也没那么劳累了。他还从不知道，一个小小的跑步里，竟然还隐藏着这么多学问。
“多谢了。”九天对庄云表示感谢。
“所以老板。昨天的事情就一笔勾销吧。”庄云忽然有些不好意思了，她实在是找不到谁的灵植出现问题了。昨天拉去店里的成凯，完全是瞎猫撞上死耗子。
“当然。”九天点了点头，实际上本来他就没怎么指望这两个姑娘。等到仙子兰花培育成功，还愁找不到客户吗？
聊天之间，九天终于完成了五千米长跑。虽然依旧一副要死的样子，但其实他自己知道已经很好了。能坚持下来五千米，对他弱小的身板已经算是巨大的突破了。
迈着像是灌了铅的腿回到花店，九天没来得及休息，就准备领取任务奖励。
“叮！提醒宿主，实力晋升后，会刷新一次能量值。建议宿主消耗完能量值之后再晋升。”
系统的提示让九天立刻打消了立刻领取任务奖励的想法，转而对着仙子兰花幼苗就是一通绿光照射。在草木之光照耀下，幼苗以肉眼可见的速度生长。
等到能量值降到0。九天这才领取了任务奖励。
刹那间，九天的周身忽然
7.跑步(3/4)