上，一边发出美妙的响声，一边让所有的这些河鲜都泛着一层漂亮的油光，而配合上一颗颗晶莹而细小的盐粒，真的是看一眼就会让人忍不住的食指大动。
“嗯，应该已经差不多了。”
看到这些食材已经被烤炙的差不多了，墨仁这边也是满意的点了点头，随后直接伸手抓起了一只金红色的大河虾，开始大口的吃了起。
河虾的外壳已经被烤的酥脆，只要拧掉头部就可以整个塞进嘴里，而鱼肉也被剔除了所有的细刺，咬下去外焦里嫩，几口下去就是满嘴冒油的节奏，调料仅仅只有盐而已，但因为这些东西非常新鲜，所以吃到嘴里几乎还带着一丝河鲜特有的鲜甜感，这让墨仁的吃相渐渐变得狼吞虎咽起，并几乎在几分钟之内就吃光了所有的食物。
“饭量好像变大了啊。”
将本打算吃两顿的事物一口气吃完之后，墨仁下意识的转头朝着河流看了一眼：“看一会还要继续下去弄一点食物了，否则养分如果跟不上的话，恐怕锻炼的效率也会大打折扣。”
想到这里，墨仁也是随便用几片柔嫩的树叶擦了擦嘴，然后也是直接站起了身。
“不过现在还是先休息一下吧。”
说到这里，墨仁也是拿起了一旁的背包，开始在里面翻找了起。
很快的，墨仁就从背包里面翻出了筋骨百练的手抄本，以及一个红色的小木盒，外加一些中药。
因为饭后不宜直接运动，而念力的恢复也需要一段时间，所以墨仁也是干脆趁着这段时间继续看了一遍筋骨百练，并且开始试探性的进行起了初步的修炼。
筋骨百练虽然被周洪
第三十六章 古代系能力者的锻炼方法(2/4)