“耐力”主要是指身体在剧烈无氧运动中的持续能力和适应性代偿能力。
“弹跳”的能力可受体质、力量和敏捷等因素的影响。
“精准”主要是指身体或肌肉对动作的控制和掌握能力。
“精神”能力的提高能够增加身体专注度和面对比赛的抗压力能力。
……
任何体育运动都离不开在这几方面能力的提升,就100米短跑而言,如果自己要在短期内提高成绩,就要在速度、力量、敏捷、耐力和精准方面增加属性点。精神方面暂时够用了,弹跳暂时也用处不大。
但是,长期来看,体质方面也非常重要。因为体质是一切属性的综合基础,并且根据系统规定,其他属性只能超出体质属性最多一个等级。
比如,现在郭子昭的体质43,是在三级运动员水平,那其他属性最多只能加到二级运动员水平最高的59点。超出这个界限就有副作用产生,容易引起一系列运动性损伤。
“怎么个运动性损伤”当时郭子昭还特脑残的问了一句。
“比如你上辈子中著名的球员,“外星人”罗纳尔多、“小飞侠”罗本等人,就是因为其力量和速度的属性,大大超出了自身体质的承受能力,所以常常在加速或变向的过程中把自己的肌肉、韧带或关节搞残了,成了有名的玻璃人。”系统鄙视的回了一句。
“你个sjxx(神经兮兮)的系统还知道罗纳尔多?”
“别忘了本系统刚来地球时是附身在互联网上的,总要查询大量的资料来了解地球的运动环境嘛。”
“那股票走势、彩票中奖号码呢
第三章 说服父母(4/7)