一个月的时间很快就过去了，这些参加训练营培训的运动员也是再次满意而归。
对于其他的选手，郭子昭倒是没有什么好嘱咐的，但是对于史东鹏和卢泉教练嘛，郭子昭也是忍不住再次唠叨了一阵。
“回去之后啊，你们就可以开始七步上栏的训练了，但是在技巧方面的那些训练一样也不能放松。刚开始的进度就算是慢一点也没关系，史东鹏目前的身体条件很平均，只要是逐渐适应了七步上栏的节奏，后面再慢慢发力就轻松多了。到了6、7月份，再参加一两次正式比赛就足够了！”
“哦……我们知道了。不过……”卢泉教练也是有些疑惑的说到，“不用多参加几次正式比赛吗？8月份就是世锦赛了，只参加一两场热身赛够吗？”
“足够了！”郭子昭也是慎重的点了点头，“七步上栏别看只是少跑了一步，但是对于足弓、脚踝和腿部的压力却是比八步上栏要大了一倍都不止。尤其是你们今年刚开始练习，一定要控制好这个量，否则的话，就很容易出现伤病。”
“再说了，史东鹏也是老队员了，只要在训练中掌握得没有问题了，正式的热身赛参加个一两场就足够了，完全没有必要搞疲劳战术。”
说到这里，郭子昭也是笑了起来，“要是你们在明年的世锦赛之前能够较为熟练的掌握七步上栏技术的话，那在柏林世锦赛上，说不定还能去争取一块奖牌呢！”
“哦……真的？”郭子昭的话，也是给了卢泉教练和史东鹏两人一个意外的惊喜。史东鹏还有机会去争取世锦赛的奖牌？这也太让人
第六百八十六章 选拔再次开始了(1/5)