从今年年初的时候，阿里斯梅里特就开始改练七步上栏技术了。
从最初的起跑加速开始改起，起跑前后脚的更换、起跑的姿势、发力的节奏和加速的频率都会与以往的八步上栏有不小的区别。
等梅里特逐渐适应了新的起跑和加速节奏之后，郭子昭再安排他开始进行上栏训练。
改成了七步上栏之后，不但是前三个栏的节奏会发生改变，同时，后面所有的栏间节奏和频率、以及整场比赛的体力分配都会出现不小的变动。
要把之前习惯了好几年的比赛习惯和节奏重新进行调整，并且，还要把这些新的改变变成自己的肌肉记忆和习惯，从而在比赛中不加思索的完美使用出来，这可不是一个简单的过程。
所以，这些改变都是一整套的训练和重新适应的过程。为此，梅里特从年初开始就是在郭子昭的安排下开始了闭关修炼，连今年的室内世锦赛和上半年的几场钻石联赛都是没有参加。
对于郭子昭这样的安排，无论是梅里特本人，还是汤姆斯教练都是没有任何的异议。郭子昭可是七步上栏技术的权威，他这样的安排自然是有他的道理存在。更何况梅里特本人的身体状况还异于常人，这就更让大家在训练的时候是小心翼翼了。
本来七步上栏技术对于身体的负担就比八步上栏要加重了不少，所以在改练的过程中，郭子昭还得经常去察看梅里特的身体状况，并且及时的调整训练计划或训练强度。要是一不小心把梅里特的肾病给直接跑出来了，估计自己的俱乐部就要出名了啊！
所以，原本郭子昭估计，需要5个月左右才能完全适应过来的七步上栏
第七百九十七章 要崛起的梅里特(1/5)