健身区，王罢将跑步机上的速度调到了中等偏下的速度。毕竟他要跑十公里，这可不是一个小数字。
在初中的时候王罢就是体育委员，经常参加学校的运动会。上了高中后王罢也开始渐渐的变懒了，煅炼也是维持必要的形体。不然吧变得太胖到最后连女朋友都找不到。
打开手机的计步app，王罢便开始尽是十公里漫长跋涉。
大概五分钟，汗水就从王罢的额角渗出。但是王罢的呼吸却没有丝毫的紊乱。他按照体育老师交给他的呼吸法跑步，三步一吸气，三步一呼气。同时吸气的时候用口鼻同时吸气，呼气的时候则用嘴呼气。
没过一会，在王罢的旁边的跑步机上有一个壮汉也开始跑步。那个壮汉先是看了王罢一眼然后又看了王罢的跑步机，随后啪啪按了几声就开始跑了起来。
一开始王罢还没有注意，可是当他看到壮汉看向自己跑步机上面的速度时王罢就有些注意了。在看到壮汉将跑步机的速度调节比他快上一点时，王罢就皱着眉心想这是在挑衅我啊。
于是王罢也啪啪按了几声将跑步机的速度也往上调了点。
在王罢调完速度后壮汉也随即调了速度，依旧要比王罢快上那么一点点。
这可把王罢给气乐了，心道：“你相比是吧，那就来！”
王罢的火气上来了，直接将跑步机的速递调到最高开始然后就开始“哐哐”跑了起来。没跑一会脸就开始发红，呼吸的频率也逐渐的加快了。
而那个壮汉看到王罢将速度调到最高后，也啪啪按了几下。不过是壮汉并没有和王罢一样将速度调到最高而是放缓了速度
第三十九章 健身(1/5)