和太极拳都属于内家拳，都是因无极衍生演变而出，结合人体内里阴、阳行气血运动而行，算是殊途同归吧。
那么我先说说八卦掌。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。与《周易》八卦图中的卦象相似。它是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。
而太极拳以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。“彼未动，己先动”，“后发先至”，将对手引进，使其失重落空，或者分散转移对方力量，乘虚而入，全力还击。
太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，太极拳动作柔和﹑速度较慢﹑松沉柔顺﹑圆活畅通﹑用意不用力的运动特点。
而你们现在只懂练内不练外，忽视了武技。
这样就只能让你们对敌时能料敌先机，而不懂运用太极中的武技制敌。”
“什么是武技啊？”陈厚德这时插话问道。
“每套武术都有自己的武技的。在太极中的推、掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠这些就是武技的技巧，就像当时我一掌直奔你喉咙，而你就是用太极中的“推”把我挡住。这证明你摸到武技的门槛了。”
“这就是武技吗？”陈厚德不解问道。
“不，那只是武技的门槛。武技是要把太极的推、掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠这些技巧融会贯通，然后用在实战中。用通俗话讲武技就是你经验。对方一出招你就知道用什么招式去拆招。明白了吗？”
“那我们现在要怎么提升武技呢？”
“对练，而不是向你们今天早上那样慢
正文 第十六章 好心一抱(4/6)