的，等将来有了一定基础后，在加上高级的锻炼办法一起练习。
初级的办法很简单，就是吸气时什么都别管，只需放空思想，在呼气时把注意力集中到下丹田，幻想着肺里的些许原始能量随着意识下沉到腹部存储起来……
这种办法具体的效果还不知道，反正在现实世界这么练习气功，就算是坚持个三五年也练出个屁来，不过在这个神神叨叨的世界，也许真能练出些什么。
……
吃了一顿很难吃的早饭后，开始尝试性锻炼，五心朝天的盘坐了下来，虽然温格老爷子并没有说具体怎么坐，不过根据现实世界里的一些气功书籍上的介绍，这五心朝天的盘坐有助于更快的入静冥想，所以王旭也是照搬了过来。
吸气时放空一切杂念，呼气时意识下沉丹田，尽可能的放松身体，进入那入静状态，只有进入了入静状态感知才会更加敏锐，敏锐的感知很可能会发现那原始能量。
本以为魔能入体这么高逼格的事情，起码得要坚持三五个月才会出现一点效果，没想到第一次锻炼，在平心静气的进行了几十个呼吸循环后，就感觉到了一丝神奇的热流在心口汇聚。
而且呼气时那一丝热流竟然会随着意识缓缓的进入丹田，当再次吸气那一丝的股热流竟然再次出现，汇聚在心口，每次的呼吸那一丝的热流都会进入丹田……
这个世界确实是非同寻常，虽然不知道那一丝热流是不是错觉，可是根本就没去想热流，还是出现了一丝的热流汇聚，也许那就是这个世界的原始能量。
虽然每次呼吸吸收到能量都非常小，可是却可以清晰的感觉到丹田内的热量在
第五章 我是天才(3/4)