改进，绝对妥妥的一条修行金光大道。对此，三绝老人倒是没有给过赵晶具体的指导，但却鼓励赵晶要有这种思维意识。
在地球老光棍看了那么多仙侠小说的记忆中，所有主角配角总结下来就是嗑药、盗墓、捡漏、今不如古、临阵突破、奇遇等等之类的套路，反正赵缺日觉得怎么看怎么想都不靠谱。
先天境界，赵晶能内视了，事实上先天到筑基，相隔储气、炼血、炼髓、炼神、归元五个小境界。储气不必多言，望文生义乃是每天三个时辰的修炼时，明天比今天纳入的阳气量有所进步，直至丹田气海形成自觉的压缩后形成从量变到质变。而质变的真气到达淡红色，则可入筑基。
炼血是把自身的血液从粘稠度到携气量达到一个新标准，具体为滴血成珠。一般人滴血，只是滴成一滩，一滴血滴出在器物上，不到滚圆成珠，如铅如汞，炼血不算成功。
对应的炼髓，则是人体的新陈代谢无论从此世界还是地球世界的描述都是人体细胞三年一换新，也就是说一个人的所有细胞，都是三年换一轮。而炼髓则是通过内视行功，真气行与骨髓，把骨髓的活性激活到一年一换，到了一年一换则炼髓有成，至于再提高，那是后面的境界顺带所具备的，据师傅说到了渡劫期，人的炼髓变态到随时保持肉身的活性，方死即生，非如此不可渡劫也！
炼神的要求是精神力的具体化，先天境界，精神力的记忆反应为勉强做到一目十行，身体反应叫做一瞬加身则有所感，事务的计算与思考叫做三思而有所得，这里的三思是已身、他人、所处环境。而炼神到筑基，具体则为需要过目不忘、羽不加身则有所感、瞬思瞬得。
第三章 创收实验与创新假设(2/4)