领取了击败诺兰-史密斯的任务奖励，他的冷静属性提高到了11点。而系统下方还出现了两条消息。
《系统消息》：你在场上被挑衅后产生负面情绪，冷静经验减少点。
《系统消息》：你在场上成功控制住了情绪，冷静经验增加点。
“吉米，这个是怎么回事？。”杰森杨不解问道。
“属性的获得方法的第点已有说明，精神属性无法训练获取，但可在场上获得经验并最终反馈为数值。”吉米解释道：“需要10点经验才增加一个属性点。”
接下来的日子里杰森杨开始强化短跑训练，这能提高他的速度和爆发力属性。水印广告测试 水印广告测试诺兰-史密斯给了他参考，优秀的速度和爆发力属性无疑能让他在控卫的位置上获得更多优势。
但强化短跑训练非常消耗身体体能，他现在每天只能坚持训练个时，而且为此缩短了其他训练时间。虽然训练时间变短，但薇薇安却更忙碌，她需要不停在训练中给杰森杨放松肌肉，以避免他受伤。下午的时间他会和卡尔继续做个时的运球训练，并不时和卡尔玩一对一斗牛，这时候卡尔已经不是杰森杨的对手了。
这一周训练成果丰富，杰森杨将速度和爆发力各提升了1点，现在两项都是9点，力量提升1点现在有10点了，终于没有那么弱不禁风了，运球提升1点现在有1点，运球频率加快，与卡尔玩斗牛时已经很少被断。
周六下午4点杰森杨进入球馆的时候，看台上却空无一人。原来今天是封闭试训，观众没有被允许进入球馆观看。球馆内试训人员和篮球队队员们都在做着热身运动，杰森
第十四章 复训(2/6)