开始呼出系统，让系统慢慢升到九倍重力。形意拳拳架分为上中下三式，以中架入门，下架登堂，上架入室。水印广告测试 水印广告测试
中架练的是刚劲，下架练得是柔劲，上架需要刚柔相济。尉池晓因为上次阴差阳错，差点弄出内伤，算是勉强进入修炼上架的资格。上架因为重心高，比较灵活，但是也会发飘，必须要压住。尉池晓意守丹田，丹田两边的任督二脉鼓荡，那是一种和灵气不一样的气机。古武上对这种气命名为真气，是修炼内家拳有成，才会产生。这种真气储存在丹田里又叫内力。
不过尉池晓身体的丹田被灵气占据，任督二脉鼓荡出来的真气不能进入丹田，最后只能流转在经脉之中，然后被尉池晓打拳时，淬炼筋骨消耗掉。
尉池晓从《百草素书》，《风俗志》零星记载里知晓，宇宙万物中蕴含着无数种能量，这些能量都能被拿来修炼。其中灵气、真气、星力、信仰之力的修行最为普遍，灵气汲取方便，朔星三岛十洲大多是灵气修真者。真气与灵气相反，灵气是向外求，真气是向内求，有些人天生与灵气不亲和，不能修炼基于灵气的功法，只能修炼真气。这些人也不在少数，只是大多数人成就有限，只有极少数的人才能和修真者一争高低。星力又是一种截然不同的力量体系，凤麟洲、瀛洲的龙凤后裔一般吞吐日月之光修炼，绝大多数妖灵都是通过星力进阶。信仰之力比较玄奥，有些人因为信仰某人某物获得力量，有些人兽物被信仰，而获得力量，其中最为代表的就是四圣兽。镇守四方的四圣兽被选出之前，相当于修真者的元婴境，而成为圣兽，就越过洞虚、归真，直接到达合道境。
朔
0057 二十五级台阶——九府呻刀(2/5)