母女毒打一顿，自然是要还回来的，看来陈夫人母女和女主之间算是结仇了，无论是陈夫人母女还是女主林沐菲，她都不喜欢，不过这些都和她林沐瑶没关系，她只要安静的待在一边看好戏就好；
沐瑶觉得如今最重要的便是赶紧提升修为，因为只有修为到了练气三层以后才可以学习法术，学了法术以后沐瑶也就有了一点自保之力，不然以沐瑶如今的身体状况也就是比凡人强上一些罢了，便是决定回到房间闭关修炼；
沐瑶她前几天在家族的藏书阁无意翻看到一本前人修炼的心得，里面说修士在练气期的时候修为不宜提升的太快，最好在每次快要突破的时候把修为在压缩一下，如果实在压缩不了再突破也不迟，这样一来不仅修炼的灵力会比一般修士更浑厚不说，而且基础也会更牢固，如果练气期因修炼太快而导致基础不牢固的话，以后修为到了后期将会越加困难，就像盖房子需要打地基是一样的道理，如果地基没打好，就算是盖起高楼也会有坍塌的那一天，还有一点就是修士的修为提升还和心境有关，如果心境不到的话，修为也是很难提升上去的，所以也就为什么修士需要经常出去历练了；
沐瑶开启房间的防御阵法，闪身进入空间里面，走进木屋，盘膝坐在由菩提树心编织的蒲团上，然后开始闭目打坐修炼，沐瑶平心静气，静心凝神，神识放空，开始引导空气中的火属性灵气进入身体继而流入经脉之中，沐瑶先是运行灵气在经脉中循环一圈以后，再把灵气汇入丹田后压缩，沐瑶如此反复不断地重复着修炼，两个月以后，沐瑶终于在灵气再也压缩不了的情况下突破到练气三层初期；
沐瑶先是利用《神隐决》把
28、修炼法术(2/4)