功夫做的好了，明劲的劲力自然强大，而一旦悟通练气化神的道理，自然而然的就能生出暗劲！
练精化气，就是吸收五谷肉类等食物中的精华，吐纳呼吸，化成自己的内力。因此，在民国时期曾有国术高手日吃一牛的说法，当然那牛指的是小牛，但也少说有百十来斤，这就是高手对食物精华的需求很大，所以吃得非常多。
武老爷子讲道：“桩功本身就是一种配合吐纳呼吸，练精化气，增长气力的基础功法。形意拳的桩功，不止是几个简单的姿势，还有配合着经脉，养气力的功法。练内功，靠的不是像和尚一样打坐。和尚们练的功夫，那是禅功！”
我好奇地问道：“老爷子，那达到化劲的境界之后，到底是一种什么变化呢？”
武老爷子闻言哈哈大笑道：“小伙子，你才刚刚摸到明劲的门槛，就想知道化劲的变化，是不是太急了？要说化劲，那的确是普通人一辈子都难以达到的，化劲，是暗劲通达，可以达到身体各个部位的一种境界。化劲高手，身体任何一个部位，都可以做到暗劲勃发。一只苍蝇落到自己身上，暗劲发出，立刻就能将苍蝇绞碎。化劲级别的高手，已经相当于可以开宗立派的宗师了！”
我拱手道：“老爷子，小子受教了！”
这时候武老爷子又笑道：“好，既然受教了，那就把老夫刚才打的一套拳练练！”
我点了点头，心里却是无比的紧张，因为刚才武老爷子打的那套拳，我记得并不是很清楚，每一个动作虽然缓慢，可是要连贯起来就不太容易做到了。
但是我不得不硬着头皮练，因为我看得出来，花飘飘这次带我来，就是
第13章 飞猿步(4/5)