三体式。”
小雪得意地看了我一眼，这才正色道：“形意拳万变不离三体式。三体式是进形意拳大门的总机关，三体式站不好、练不对则永远也进不了形意拳之大门。但三体式有五五步三体式和三七步三体式，站五五步三体式会比较容易，但是对于技击来说效果不好，只能是强身健体，三七步三体式比五五步要难得多，普通人只怕连五分种的功夫都站不下来。而在三七步三体式当中，还有一种极限三体式，这样吧，我就给你演示一下。”
我听完惊讶地道：“什么？普通人站极限三体式，连五分钟都坚持不了吗？那明劲初阶的话，能坚持多久？”
小雪姑娘一边摆出极限三体式的造型，由美女站出一的极限三体式，还真是有点让人赏心悦目，我都看傻眼了。
这时候小雪姑娘突然喝道：“你眼睛往哪看呢！”
我这时候才发现，刚才我眼睛不由自主地就盯着小雪姑娘那隆起的胸部看，也难怪小雪姑娘要生气了。
不过武老爷子却依旧是一副笑呵呵的样子，而花飘飘则有点不太高兴。
我脸上一红，不好意思地道：“不好意思，我刚刚是在想一个问题。”
武老爷子呵呵笑道：“小龙啊，你就跟着小雪站吧。”
我连忙模仿小雪姑娘的姿势站了一个极限三体式，还别说这个三体式站起来真的有点别扭，不过能站多久我还真的不知道。
这时候小雪美女那悦耳的声音也在耳边响起：“感受自己每一寸的脊椎骨，从头到身，然后到尾、头、身、尾，三式一体。这桩法叫三体式。动物的尾巴是保持平衡，控制身体的，凶猛的
第14章 跟着美女学三体式(3/5)