大师哥，绑这个有啥用？”
刘鼎天走过去帮着杨宗绑上最后一个沙袋，开口问道。
“你也绑上试试，这个是轻身的一种锻炼方法，绑完了就跟上来，别掉队了！快点啊…”
杨宗沿着演武场开始跑了起来，传来的声音越来越小。
刘鼎天看着逐渐远去的杨宗，若有所思，绑着如此重的沙袋进行训练，对速度提升会增加很强的难度。
但如果适应了这种负重状态下的速度，那卸掉沙袋后，对人速度，敏捷，反应应该有不小的好处，难怪大师哥要绑四个沙袋了。
很快刘鼎天就将杨宗绑沙袋的原因猜的八九不离十，然后自己也拿起地上的沙袋往腿上绑了起来，有点沉，这是他拿起沙袋时的第一感觉，估摸着有一二十斤重，抬头看着已经消失在黑暗中的杨宗，刘鼎天一咬牙，便绑了起来。
学着杨宗，在身上绑了四个沙袋，最后一个是拿牙齿帮着一起系上的绳子。
“呼…”
刘鼎天长出了一口气，用挂在脖子上的毛巾习惯性的擦了擦并不存在的汗水，然后深吸一口气，向着杨宗跑去的方向跑了过去。