洗个澡，差不多十一点时，两人早睡去了，快要睡熟之际，要响起了几声微弱的交谈：
“东哥？”
“咋？”
“明天你起来时也喊我一声吧。”
“嗯，行，快睡吧。”
翌日。
天渐亮，晨雾刚退，鸟语欢歌盛宴已迫不及待的响起，一贯早起的郎东，却没有练起太极拳来，一贯懒睡的刘波，反而早起了。
在郎东面前，刘波正在站着桩，脚一抖一抖的，额头的汗水慢慢冒流着。
“不要急，慢慢来，现在先放松放松，学会站桩先，等回去后，我再慢慢帮你，看能不能拉开你的筋吧。”郎东在一旁细心地指导着刘波站太极桩法。
“头顶虚悬舌顶上腭气沉丹田，不要把注意力到腿上想着自己在抱着一个大西瓜，圆又圆注意配合呼吸，呼~吸~呼~吸~嗯，对了，身体随着呼吸慢慢膨胀、缩小，整个身心放松下去”
郎东教刘波练的是系统太极拳内功的无极桩法，太极拳招式到没有急着教，筋不拉开，教不了太多，也没用。系统之前也说了，太极拳可以外教，不过别人要想练会，可就不像郎东那么简单的了。况且，到了刘波如今的年龄，一般的强身健体、养生还行，要想像郎东这样突破明劲修炼下去，几乎是不大可能的了。
关于这些，郎东也和刘波说过了，尽管如此，刘波依旧想学，说他要锻炼起来变得强壮些，郎东当然无所谓啊，这是好事，教呗。
以郎东看来，或许是这次的生病让刘波想了许多吧，自从上一次自己教他拉筋过后，刘波再也没有提过要练武的事了。说到底，刘波
第一百二十三章 刘波又想(2/4)