其实，薰幽在母亲腹中就开始修行《养生诀》，其前半部《养生诀》主张养生之道，进行温养，提高生活质量；后半部《长生诀》可以看作修真法诀，《长生诀》主要修行生命元气，提高生命力，先天元气供应人的生命活动消耗，而《长生诀》所修炼得到的生命元气可以代替先天元气的消耗，还能储蓄些生命元气，为紫金莲生长提供帮助。两部间的修炼没有很大联系，同时修炼的效果好些。薰幽修炼《养生诀》是以先天元气为引，之前的已经可以满足自己正常生长，不会消耗从母亲体内吸收的先天之气。
除此之外，她还修炼了洞玄青莲瞳瞳术，吸收和凝练天地紫气。凝型境：凝练天地紫气为线，在眼部勾勒出紫色的莲蕾和花蕊，达到紫莲境，后面还有墨（黑）莲境，白莲境，皇（黄）莲境，翠（绿）莲境，碧（蓝）莲境，最终达到青莲境。
在出生之前，薰幽就计划铸造武器，孕育的极剑已经有一厘长，由五十粒极致凝练的元素粒排列，先天元气凝成一缕玉白色的丝线，并且在出生修炼出元气后，开始用元气打磨和淬炼，希望能铸造出一柄与自己契合的剑器。其实极元剑在孕育时就一直没有定型，只是薰幽作为宅，对于小说中修炼者可御剑而行的行像的向往和对上一个世界的一点追忆，所以才取名为极元剑，虽然叫作百变如意兵更合适，只是显得有些中二而已。经过一年时间的打磨和《养生诀》修炼的先天元气温养，现在已经有三厘长了，整体的形状犹如一串珠子，只是略微符合剑器的形式。
薰幽两岁半时，经过一年半的修炼，身体强度得到提高，身形与三岁多的孩子一样，两尺多高（80㎝左右），极元剑有七
第九章修行（下）(1/2)