和里面的人打好招呼了，进去就行！”张楚回道。
进入健身房后，陈灵隐心里有些惊叹，他对健身器材还停留在跑步机、杠铃、哑铃这上面，殊不知真正的健身器材让他目不暇接。
在健身房里面，人也算比较多，不过按照张楚的话，现在人还不算是最多的，等再过一会儿，人会更加的多。
看着这些健身器材，陈灵隐放下背包，选了一个自己会使用的，没错，就是跑步机，他只会玩这个。
“想要在以后的任务中存活下来，体能是最重要的，没有体能，下一个死的绝对是你！”
有一个非常经典的故事，就是关于两个人遇到了狮子之后的事情，甲说乙能跑能跑过狮子吗？乙说跑不过，甲再问乙为什么还要跑，乙说只要能够跑赢你就行了。
虽说这样很残酷吗，但是现实就是这样，而且其中最重要的是，你要能够跑得过其他人！跑不过一切都是白谈！
陈灵隐现在还年轻，办公室坐的时间还不是很长，而且以前一稍微注重了一下锻炼，就是偶尔跑跑步什么的。
在跑步机上面，陈灵隐跑了十几分钟，感觉身体有点不行了，开始喘了，于是便停了下来，而旁边那个人依旧在跑步机上面，这让陈灵隐有点羡慕。
“慢慢练！不能焦急！小隐！锻炼这件事不是速成的！而是贵在坚持！”张楚的声音从陈灵隐的身后传了出来。
“楚哥！事情谈好啦？”陈灵隐问道。
“也没有什么事情！只是一个贵宾问我怎么样吃东西，毕竟健身的人，对于食物这一块需要严格把控，可不是想吃什么就吃什么的！”张楚回道
第二十六章 锻炼(2/4)