都回到了自己的房间，吞下了一枚疗伤的丹药，然后开始修炼起来。
明天他们还不知道要接受什么样的训练呢，为了不让自己单独的与石磊切磋，他们必须要养精蓄锐，把自己的状态保持在巅峰，让自己在训练之中表现的更加的出色。
石磊可没有在意队员们是怎么想的，看到队员们都离开了演武场，他也离开了演武场，开始在驻地内乱转，熟悉驻地的环境。
第三小队的驻地并不是特别的大，石磊施展缩地成寸很快就将驻地走了一遍，对驻地有了一个大致的了解。
驻地中除了队员们休息的营房外，只有一个日常训练用的演武场，一个能够测试修为的大型修炼秘室，一间医疗室和一间餐厅。
在餐厅吃了一顿还算丰盛的午餐后，石磊回到了属于自己的房间，开始为队员们制定一份特殊的训练计划，至于训练的内容，他借鉴了吕鑫为他制定的训练套餐。
“队长，你制定的这份训练计划我们根本完不成啊！”看着训练计划上精确到分钟的训练，孙瑜抗议道。
“没有什么完不成的！”石磊眼睛一立，“当初我在吕氏训练营接受的训练比这个还要可怕，我不是也挺过来了。你们都是第三小队的队员，都是我的手下，我制定的这份训练计划都是为了你们好，我不希望你们在与虫魔的战斗中出现伤亡。你们的修为越高，在于虫魔的战斗中就越安全。我希望你们能够严格的按照这份训练计划进行训练，不要找任何的借口偷懒。否则，我不介意单独的和你们切磋一番，或者，你们也可以随便找一个理由，找找熟人什么的，离开第三小队我的小队不需要飞舞，也不会要懦夫！
第0149章 训练计划(2/4)